qigong

Träningsformen med en historia som sträcker sig mer än 5000 år tillbaka i tiden.

Vi arbetar med mjuka och långsamma rörelser. Du tränar andning, balans, smidighet, koncentration och uthållighet. Vi mjukar upp kroppen och får en ökad blodgenomströmning.

Metoden vi använder är en friskvårds-qigong och innehåller ett flertalet grundrörelser.

​

​

För intresseanmälan och priser hör av er till Helene Strandberg

helene.strandberg@halsoteamet.com

Eller Heléne 0709 557742 Hud & Hälsocenter 011 -12 29 00

 eller 011 – 14 36 00