| pilates | core | Qigong | | hälsoprofilbedömning | kostrådgivning | Mindfulness | COACHNING | Kundalini Yoga | Medicinsk Yoga |
Heléne Strandberg hjälper dig att hitta din träningsform, utformar ditt individuella träningsprogram, stöttar och ser till att du tränar på ett tryggt och säkert sätt.
Med hjälp av en personligtränare får hjälp att hitta din träningsform, utformar ditt individuella träningsprogram, stöttar och ser till att du tränar på ett tryggt och säkert sätt. Det kan vara allt från enstaka träningstillfällen till mera kontinuerliga träffar. Vi hjälps åt att sätta upp rimliga hållbara mål för ett friskare och piggare liv. Frågor intresse anmälan helene.strandberg@halsoteamet.com Eller Heléne 0709 557742 Hud & Hälsocenter 011 -12 29 00 eller 011 – 14 36 00 |
![]() |